Faites le premier pas,
avec des repères clairs.
Séance découverte · Présentiel ou visio
Envie de reprendre une activité ou de mieux bouger, mais vous ne savez pas par où commencer ?
On prend le temps de parler de vous : vos envies, vos habitudes et ce qui vous freine.
Je vous guide dans les premiers mouvements, avec des repères adaptés à votre niveau. Vous repartez avec un prochain pas concret.
Coach sportif depuis 2014 et préventeur des risques professionnels depuis 2003, je tiens compte aussi de votre fatigue et de vos contraintes de travail.
CE QUE VOTRE SÉANCE DÉCOUVERTE VOUS APPORTE
Clarifier votre point de départ : un échange pour comprendre vos objectifs, vos habitudes et vos contraintes.
Trouver vos premiers repères : une observation de votre pratique et des conseils techniques adaptés à votre niveau.
Commencer avec plus de confiance : des explications concrètes pour mieux comprendre le mouvement et doser l’effort.
Choisir votre prochaine étape : une orientation vers la suite qui vous correspond — séances privées, FOCUS ou La Forge.
19 € · Un rendez-vous individuel en présentiel ou en visio. La date est convenue ensemble selon nos disponibilités.
ILS PARLENT DE LEUR COACHING AVEC GREG
Extraits d’avis Google sur mon accompagnement.
« Attentif à vos besoins, rigoureux dans le suivi, bienveillant dans l’approche, et surtout compétent! »
Julie Bertrand · Avis Google · Lire l’avis complet
« Il propose des séances ludiques, structurées, et physiques mais adaptées à nos capacités! »
Frédérique Bertrand · Avis Google · Lire l’avis complet
DES REPÈRES POUR CHOISIR VOTRE COACH
Éducateur sportif diplômé d’État depuis 2014 : un apprentissage guidé et des explications pour comprendre vos mouvements.
Préventeur des risques professionnels depuis 2003 : vos contraintes de travail et votre fatigue font partie de l’adaptation.
Champion du monde 2021 en Kettlebell Sport, catégorie vétérans, à l’arraché : une expérience de pratique et de compétition transmise pendant les séances.
Voir mon parcours, mes qualifications et mes résultats
